Vill du förändra ditt liv på djupet så är regressionsterapi något för dig. I regressionsterapi kan du få tag i de djupa känslominnen och trauman som satt spår i dig. Det som hindrar dig för att leva ditt liv fullt ut. Dina blockeringar kan sitta i de känslominnen du fått med dig.
Känslominnen och trauman är det som du upplevt i ditt liv eller i tidigare liv som fastnat i dig. Det som inte blivit förstått eller genomlevt, det du inte fick en chans att bearbeta utan att blivit tvungen att stänga in, gömma och glömma inom dig.
I samtalet så tittar vi tillsammans på vad vi triggas av och du kommer att få lära dig det fantastiska iscensättningsverktyget för att få förståelse varför du reagerar som du gör. Iscensättningen gör oss medvetna om var känslorna och reaktionerna kommer ifrån och oftast hamnar man tillbaka i barndomen där man av olika anledningar tvingades tränga undan sina känslor. Man kan säga att iscensättningen är livets egen terapimetod, iscensättningen vill bli medvetandegjord för att vi ska kunna leva helare, sannare och känna oss friare. Friare på så sätt att vi inte styrs och agerar utifrån våra obearbetade känslor.
När vi är djupt avslappnade i regressionsterapin så får vi tillgång till vårt inre bildspråk som ligger i vår högra hjärnhalva. Vi får tillgång till vårt omedvetna. Detta kan ske på flera olika sätt i regressionen och här nedanför kan du se exempel på var man kan hamna i regressionen:
- Symboler och Symboliska scenarion – Det omedvetna förmedlar sig alltid i bilder. Symboler, budskap och scenarion som man kan knyta ihop med sitt liv. Man för tydliga insikter om sig själv och vad man behöver bearbeta i nuet.
- Trauma sätter sig i kroppen – Känslomässiga blockeringar sätter sig i kroppen och skapar omedveten stress. Det kan skapa sjukdomar och andra blockeringar som gör att livsenergin inte flyter fritt i kroppen. I terapin kan man genomleva, förlösa och se vad som ligger bakom kroppens symtom
- Att möta känslor och känslominnen – Våra upplevelser och trauman sparas som känslominnen inom oss. Hur vi en gång kände och ibland tänkte i situationen. Att möta sina känslor, bearbeta och förlösa det som aldrig har uttryckts är det som kommer göra den största förändringen inom oss. När känslorna frigörs kommer det bli en förändring i det yttre där man ser klarare och hanterar livet bättre.
- Tidigare liv/Symboliska liv – Att uppleva tidigare liv i terapin kan förlösa trauman som påverkar dig idag. Vi kallar det symboliska liv eftersom det alltid symboliserar något du behöver se, genomleva och förlösa i ditt nuvarande liv. Något som behöver medvetandegöras, genomlevas och ge dig nya insikter. Det förändrar och förlöser det som sitter fast i dig och gör dig helare och friare
- Minnesbilder – man ser bilder/scenarion från barndom, skolgång, relationer, nu-situationen. Man får en chans att uppleva en händelse på nytt. Man får en chans att genomleva de känslor som man trängt undan och man får tydliga insikter om vad som behöver förändras eller förstärkas i nu-situationen. Här kan man konfrontera, uttrycka det som aldrig fick sägas, förändra, få det man aldrig fick som förståelse och tröst mm
Vill du gå regressionsterapi eller utbilda dig? Då är du välkommen att besöka en terapeut eller anmäla dig på utbildningen.
Hjärtligt välkommen, varma hälsningar Anki Persson, utbildningsansvarig